久しぶりのレシピUPですm(_ _)m
今朝は少量で沢山の葉野菜を摂れるグリーンショットを作りました(^-^)♪
…材料…
パセリ 1P
四万十文旦 1/2個
＊水なし
材料は2種類だけ‼︎
少量なので、小さめのブレンダーやミルサーなどで作ります。
今回使った『四万十文旦』。
先月末、大阪で開催されたスゴベジ高知のイベントに参加いたしました。
そこでご縁を頂きました四万十清流農場の弘岡さまが送ってくださったのです(*^o^*)
果皮が驚くほどしっとりしていてとても瑞々しい文旦。
スムージーに、もちろんそのままでも沢山頂きたいと思います（≧∇≦）♡
弘岡さま、ありがとうございました‼︎
～4/9開催グリーンスムージーベーシック～
参加者募集中です‼︎
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#四万十文旦 #高知家 #グリーンショット