今朝はりんごを使ったシンプルなスムージーを♪

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今朝のスムージー♪
グリーンスムージー初心者の方にオススメの基本のスムージーです(*^^*)
お通じでお悩みの方にも(^^)

…材料…
小松菜 1/2P
りんご（千秋）小玉2個
バナナ 1本
グリーンキウィ 1個
水200ml

仕上がり約800ml

小松菜は、射水市の葉っぴ～ファーム 荒木さんちの小松菜を♪
りんごは、高岡市の国吉りんごを使いました(*^^*)通常の大きさであれば1個でOKです！
これからりんごも様々な品種が登場しますので、色んな品種で試して味の変化も楽しんでみてくださいね(^-^)/

あと、かなりとろみのある仕上がりになるので、お好みでお水の量を増やしてみてください(^-^)