明日から仕事復帰。


入院の日からあっという間に時間が経ったような気がします。



酷かった頭痛がようやく治まったのですが、


今度はお腹周辺に痛みがあってしょぼん



久しぶりに外出した時には


歩いたり、立ったり座ったり・・・


動くと響いてしまいます。


しばらくの時間立ってるのもキツくて。


そこはデスクワークなので大丈夫だと思いますが・・・


無理しない程度に頑張ってこようと思いますcrml





今日の夕飯は、体があったまるメニューにしました。


~根菜ゴロゴロお味噌汁~
~優しい世界~


入れたお野菜は、


  大根


  にんじん


  れんこん


  里いも


  長いも


  さつまいも


  葱


  生姜


  こんにゃく



と、根菜タップリのお味噌汁にしましたニコニコ音譜


うん、た~くさんおかわりして顎が疲れちゃったテヘッ


生姜でかなり体がポカポカにグッド!




いつもの雑穀ごはんにはこれをのっけてみました


コチラ


~生姜の佃煮~
~優しい世界~             

  小豆島で炊いたうまいで『しょうが』

                  (生姜)


あっ、うまいでしょうがの「しょうが」と「生姜」をかけてるのかあせる

(↑今頃気がついた私・・・)



~優しい世界~


あららら~ のせすぎちゃいました~にひひ


お口に入れると始めは甘いのですが、


少しずつ生姜独特の辛味が。


生姜の佃煮、なかなかgoodでしたビックリマーク




体の温まるものをたくさん食べたので


今日はぐっすりと眠れそうですぐぅぐぅ


明日からまた頑張るぞ~~がんばる頑張る



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