今日はアートセラピストのじゅんちゃんと
初めてのジョイントワーク
「自然の中でカラダもココロもユルユルしよう！」
を開催 
実は数日前からお天気が心配でした。
この週末からグッと気温が下がって
真冬の寒さが到来する、という天気予報だったからです
最近の天気予報はよく当たりますね～
確かに寒～い朝を迎えました (´□｀｡)
でも、でも 
日が高くなるにつれて、
お日様パワー全開 
万博公園に着く頃には、
気温が低くても雲ひとつない青空に
さんさんと降り注ぐお日様の光を浴びて、
体感温度は思いのほか寒くなかったのです？！
まずはお馴染みの太陽の塔からスタートです♪
でも油断は禁物！
気温が下がると筋肉が縮まるので、
まずはしっかりと準備体操をしました。
しっかり準備体操をするだけで、
すでにカラダはポッカポカ 
今回はヨガワークをやめて
カラダが冷えないように、
早速歩くことに決めました 
万博公園は今年の４月に来て以来２度目。
春は新緑とお花がいっぱい咲いて 
春のパワーにあふれていましたが、
今回は秋も終わりかけ、初冬の気配が漂う中、
全然違う顔をした万博公園を歩きました 
メイプルの大好きなソラードと呼ばれる
空中観察路を歩き出すと、まず紅葉真っ盛りの
タイワンフウという楓の木に出会いました 
もう今年の紅葉は終わりかな・・・
と思っていたので感激です 
今日のように真っ青な空とキラキラの太陽の光をバックに
このタイワンフウが一層輝きを増していました！
次にメイプルのココロを虜にしたのは
「ギンドロ」と呼ばれるこの白い木。
確か４月に来た時も同じように目をとめていたと思います。
あの時は葉っぱが青々とついていたと思うのですが、
全然違う姿になっていてもやっぱり魅力的な木に
自然とココロを奪われてしまいます 
ソラードが終わると、次はお待ちかね
「メタセコイアの並木道」 
でも、残念ながら葉っぱはほとんど散っていました
だけど・・・
よ～くみて下さい 
大きな葉っぱが地面いっぱいに敷き詰められています。
この中から気になる葉っぱを拾って
午後から行うアートワークの材料集めを始めました
後編は次回ご紹介しますね～