お昼はパスタ。
牡蠣とふきみそのパスタ。
美味しく食べました。
夜はチャーハンで。ふきのとうとふきみそを入れて。おいしぃぃぃー

写真撮るの忘れた

あとは、近所の人からたくさんホウレン草をもらったので保存用の下処理。
思っていたよりも量が多くてビックリ

さすがに冷凍しても食べきれない。冷凍庫にもたくさんは入らないし。
近くの仲良し同僚にお裾分けしよう!
ホウレン草は高いしね。
最近、カゼリ菌の飲むヨーグルトとLG21の低脂肪の飲むヨーグルト等々が売り切れのスーパーが多くなってきました。飲むヨーグルトで排便の補助をしてたので、ちょっとだけ真剣に探してます。
ヨーグルトが苦手なので、食べるタイプはしんどいです。
ヤクルト系で合うもの探そうかな。