ストレスコーピング。 | グダグダにゃんこ(^-^)/

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ささいなつぶやき的ブログです。
ちなみに休日、家でゴロゴロと好きなように
過ごす日を『にゃんこデー』と呼ぶ我が家です。

職場の研修。ストレスコーピングの講義を受けた。
すごく楽しい、アットホームな研修だった。
そして、今の私には必要なものだった。
気持ちも少し楽になった。

職場に迷惑をかけてしまうこと、状況報告をする事、元気になったら復帰したいことを話した。
主任も担当者も『もちろん!』って言ってくれた。

旦那ちゃんママからメールがきた。
電話しなきゃ。

入院する際の物品のお礼と迷惑をかけてしまうこと、今の気持ちを話した。
旦那ちゃんママもがん治療経験者。
親身になってくれて、いろいろ話もした。
気分的に楽になった。

うちのお母さんにも電話で伝えた。
オロオロされてしまった。
ごめんなさい。