こんにちは
へようこそ♥️
タイトル通り
私たち日本人て
平均
って言葉が好きですよね〜
平均年収とか
平均貯金額とか
平均点とか
皆んなだいたいこの位だから
って安心感から
そこを目指す
でもさコレってなんの意味があるの？
だって価値観なんてひとそれぞれ
才能だって皆んな違う
どうして平均にしなきゃいけないの？
皆んなそうだからっていう
安心感
でもそれってなんか違う
人と違っていいのに
誰かと比べて優劣つけて
可能性を高める為に使うならいいけど
必ずしもそうとは限らない
自分にとって
何が一番いいのか？
そこが大切です
例えば8時間の睡眠時間が必要で
朝は7時に起きて
夜は23時に寝るとか
ご飯の回数も時間も
今は3食でだいたいこの時間って
なんとなく決まりがあるけど
本当は違うのかもしれない
働く時間だって
休みが必要な日数だって
本当は皆んなそれぞれ違う
効率を考えたら1日7.8時間て
私にとっては長すぎる
ぐっと集中してエネルギー消費するから
途中にお昼寝タイムも必要
ご飯はなるべく作りたいから
その時間と体力もいる
自分にとっての
最適な時間の使い方
皆んなそうだからこうしなきゃ
はそろそろ卒業しませんか？？
だからもっと自分自身の事
よく知る機会増やして下さいね
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