このところ 更年期障害について
よくニュースになってる
女性だけではなく 男性にもあるって
ヒロミｻﾝが公表したことで
男性側にも目を向けてもらえるようになるかしらね
自分のこと…
負けず嫌いの プライド高め
上昇志向で 社交的←初対面でも話せる技あり
半世紀これで過ごしてきたけど
ここにきてガクッときた感じ…
思い起こせば5年くらい前から
軽く症状でてたかもしれない
アキレス腱が固くなってきてて
ストレッチしても効かなくなってきてた
太りだして 痩せなくなってきたり
ホットフラッシュにもなってる
今は五十肩に悩まされて通院中
緑内障になりかけてるから こっちも定期的に通院中
そしてついに…気持ちまできてしまった。。
仕事がうまく回せないのがツラい
何言ってんだょ
弱音 吐くなよ!!
がんばれょ
↑
これ 更年期障害にはダメだな
わかってるのに できないし
会話するのもめんどくさいから
気持ち飲み込んでしまう
弱音もうまく吐き出せなくなってる
(今はここに弱音吐き出せたけどね)
うまく切り抜けるために
サボろう!!
茶碗洗いも明日やるか
洗濯は好きだから今日中にやっとくか
掃除？ 気になったらやればいい
日々のアルコール消毒だけやるか
ご飯支度も適当だょ
栄養は何か他で補えるって
眠たくなきゃ起きてればいい
好きなことしてさ
そのうち眠くなるょ…
大丈夫、うまく乗り越えられる
変な自信だけは残ってるから
まだイケてるぞ アタシ