産後の体勢

こんばんは、かえちゃんです世間では予防接種のことが話題ですね。日本脳炎と不活化ポリオの接種後にお子さんが亡くなられたとのニュースは保健センターでも大きな話題です。只今調査中なので、皆さん国のお返事を今しばらくお待ちください

また、11月1日より今までの不活化ポリオを追加(4回目)のみ打ってなかったという方へも補助金が支払われることになりました良かったです！

さてさて、今日はこの前の母乳教室の続き…産後の体勢についてです
皆さん、出産経験のある女性は尿もれをしやすくなることを知っていますか？産道は尿道の近くにあるので出産時に尿道括約筋がゆるんだり傷つくことが原因みたいです。将来の尿もれを予防するのに大切なのが、産道に体勢を気を付けること。

お尻がきゅっとなる体勢でいるのが良いのですが、意識するのは大変ですよね
良い体勢はあぐらや体育座りなどのお尻が床にぺたとくっつくもの。横座りが好きな方は左右交互に行いましょう。両足を外に出すお姉さん座りは一番良くないとのことでした。

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