会社でひそかに流行ってるダイエット
集中7日間 脂肪燃焼スープダイエット！
野菜スープを中心に野菜と果物を食べるダイエットだそうです。
途中、お肉を食べる日もあって真面目に取り組めば
3～5kg痩せるそうですが、試す価値あり？？
スープに入る野菜は
タマネギ・キャベツ・セロリ・ピーマン・水煮トマト缶・チキンブイヨン
です。
味付けは塩・コショウで、カレーやチリ味を入れてもOK
なんしか炭水化物や糖分を摂らないダイエットなので
固い意志が必要かな？
取り組み中のSさんは
「めっちゃマズイねん、このスープ」と
いやそうにスープを食べてました。
野菜が嫌いなSさんにはこのダイエット法はつらいかも・・
このスープを飲むとドンドン燃焼して新陳代謝を高めて
痩せるそうです。
明日、スープ仕込んでみようかな～♪