つんく♂ バナナダイエットのデメリットを説明
音楽プロデューサーのつんく♂（39）が「ご飯ダイエット」を自身のブログで提唱している。 きっかけ..........≪続きを読む≫
音楽プロデューサーのつんく♂（39）が「ご飯ダイエット」を自身のブログで提唱している。 きっかけ..........≪続きを読む≫
つんく♂さんは「ご飯ダイエット」を提唱してるそうです。
けど、ご飯は食べ過ぎると私は太ります。
過去にも美白の女王がご飯をいっぱい食べて油分を減らす
ダイエットを提唱してましたが、これもどうなんだか・・・
ある「食品」だけを食べるダイエットなんてやっぱりおかしいですよね、
痩せたいならいつもの食事を一割ダウンするだけで痩せますよ！きっと。
食べ過ぎれば太るだけですもん。
バナナが可哀想・・・
バナナはお通じにはとってもいい果物で
子供が1人で食べれる便利なフルーツ。
他の果物は皮を剥いてもらわないと食べにくいし・・
あるブログで
「ダイエットは体重を減らすことではない」
「ライフスタイルを見直すことだ」って
ん～そうかも・・レコダイで食生活を見直す事も
何かのきっかけになると思います。
皆さんもやってみませんか？