ブログネタ：眠気を覚ますいい方法、教えて！
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眠い朝は・・・
ヨガります。
私
ヨガの本を持ってまして
毎日ヨガをしてるんですけど
その本に
「朝起きてすぐするヨガ」
っていうのがあって
それをやると
すっごくいいです！
急に
眠くならないんです
自分でも不思議だなぁ
って思います
それで
朝じゃなくて
授業中とかならば、
ほかの事に集中します・ω・；
まぁ
本当はだめなんでしょうが・・・；
本当に眠くて眠くて
しょうがないときは
そうします・・・。
それで
気分が変わって
よし、授業に集中できるぞ
って思ったら
また授業に集中します
これの繰り返しですね。
ヨガいいですよ・ω・
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