体重計が届いた。

今日、帰宅したら体重計が届いていた。

アプリをダウンロードして今の状態を知る。。。。

体重：８６．３㌔

ＢＭＩ：２９．５

体脂肪：３０．９％

体年齢：４８

フムフム。なるほど・・・
人生で最重量になっていたようだ。

マイクロダイエットも届いたことだし、明日からダイエットを始まることにする。