今朝は今年初めての外出をしてきました～
行き先は歯科クリニック。4ヶ月ぶりの定期健診&メンテナンスでした。
とてもキレイにお手入れが出来ていたようでかなり褒められました。
歯周ポケットも浅め。
これからも同じようにお手入れして下さいとのこと。また4ヶ月後にチェックです。
前回の検診以降、娘のことや実母のことで気持ち的に落ち着かなかったり、実際的にもバタバタし、手抜きする日も増えていたので、逆の結果を予想していただけにとっても嬉しかったです
お手入れのコツがわかってきたのかもしれませんね。
その後は久しぶりに図書館へも行ってきました。
しばらく本を読む気持ち的な余裕がなく、あんなに通っていた図書館へも1ヶ月程行っていませんでした。
久しぶりに行った図書館。
やっぱりリラックスするのか、トイレに行きたくなりました
娘が勉強する元気がすこし出てきて(まだ自室ではできずリビングでしています。)それならばと昨日から私も本を読み始めました。
読み始めたのは、以前購入していたこちら↓
昼下がりには久しぶりに友人に連絡する気にもなりました。
美術館や映画館のチケットを譲る連絡はしていましたが、それ以外の連絡はこれもまた気持ち的に余裕がなく、できていませんでした。
それらができる状況に戻って来れたことが、じんわり嬉しいです