このところ、体調がよくないことが時々あります。
そんなにか弱くはないんだけど、もしかしてテレビのコマーシャルで言ってる、女性は７の倍数の歳に体調が変化しやすいとか何とかってやつか？（歳バレバレ・・・）
まぁ、心と体のバランスも最近よくないのかな・・・となんとなく感じていたりして・・・。
私の悪い癖で、考え始めると手が止まってしまう。
最近、いろいろ思うところがあり、考えすぎちゃうみたい。
以前、「考え過ぎのところがあるから、とりあえずやってみなよ、失敗してもいいじゃない。」と人から言われたことがあるし、自分でもわかっているんだけど、どうしてもこうしなきゃいけない、ああしなきゃいけないと考えてばかりで動けなくなっちゃう。
そうなると体は正直で、イマイチ優れない感じになったりする。
わかっちゃいるけどなかなか治らないのよね。
で、今日はやることあったけどそれはやめて、何も考えずに歩いてみました。
ちょうど、涼しくて歩きやすかったよ。
４月になると桜が満開になる並木道をゆっくり歩いて、風が心地よくて気持ちよかったよ。
おかげで、少し心も体も楽になったような気がします。
何も考えない時間も大切だよね。
リフレッシュしないとね。
こんなこと書いて、おい大丈夫か！？と心配されてしまうかもしれないけどご安心を。
食欲はちゃんとあるのよ。
どんなに調子が悪くても、食欲だけはある。ありすぎるくらいあるf^_^;
散歩の途中でお腹が空いて、久しぶりに入ったお店「フォレスト」
別所沼公園の近くにあるハンバーガーショップで、バンズがふかふかしていておいしいの
ボリューム的には男性にはちょっと少なめかな。
でもおいしいので是非ご賞味あれ！
というわけで、悩めるお年頃アラフォーのつぶやきでした・・・マル