今日も朝から冷えてますね。
なので、日向のぽかぽ道を選んで、
ランニングをしてきました。 ・・でも、風は冷たかった(ﾉ_･｡)・・
最近のランニングのお伴はこれ↓
そう、手袋です。
いわゆるランニング用ではありませんが、
上質の綿でつくられている家事用手袋は、とても気持ち良いはめ心地なのです。
ランニングウエアにはミスマッチかな？とも思いますが、
淡い花柄が気にいっています。
手袋をはめる前には、
ホホバオイルのキューティクルオイルをつけて
手や爪を保護してから出かけます。
キューティクルオイルについてはこちら をご覧くださいね。
今日はクリスマス
ラジオから思いっきりクリスマスソングが流れていますが、！！
私はこれから「お正月用のお花」のお稽古に
ちょっと早いですね・・・
こんなお出かけの時に使うのが
♪アロマの香りのホホバオイルの練り香水♪
ホホバオイルと蜜蝋（天然のワックス）、そしてお気に入りの香りの精油だけで作った、
天然素材１００％の練り香水です。
練り香水？ってあまり馴染みがないかもしれないけれど、
いわゆる付ける香水。
ちょうど硬いクリームのようなかんじで、
首筋や手頸の内側、ハンカチなどに直接つけます。
シュシュとする香水と違って、
空気中に散布されることなく、
自分だけがかすかにゆっくり放つアロマの香りを楽しむというかんじ。
アルコールを使っていないので、
敏感肌の方や強い香りが苦手な方にも良い！！ですよ。
作り方はこちらを参考に→ 練り香水の作り方
わたしのお気に入りの使い方をもう1つ（‐＾▽＾‐）
お月謝袋の隅に練り香水をほんの少しつけて、
ほのかな香りを楽しむ
ちなみに名刺にもつけてます。
ランナーの方は体験していると思うけれど、
こんな寒い冬の夜に走ると、
あっと言う間に、寒さで、顔や唇がカサカサ・・・というよりもゴワゴワに
完全に乾ききって、まるで干物状態(→o←)ゞ
私は対策として、
走る前にホホバオイルを顔、唇、首にうす～く伸ばして塗っていきます。
これだけで、
寒さと風から守ってくれて、乾燥感がだいぶ軽減します
帰宅したら、
すぐに入浴タイム。
肌の再生機能があるラベンダーのバスソルトのお風呂で、
ゆったりと筋肉の疲れをとります。
体のあちこちが、カサカサしているかな？と思う時は、
数滴のホホバオイルを湯船の中に。
ゆっくりとかき混ぜながら使っているだけで、
全身がコーティングされてしっとりしてきます。
さらに保温効果もあって、湯ざめしにくい
敏感肌や肌の弱い方で、
市販の入浴剤はちょっと無理、という方にもオススメですよ。
