最近の

コンビニ晩飯😅💦

いい加減飽きてきた😅💦

最近はわざとソース全開🤣

コレはなかなかいいですけどね(≧∇≦)b

とにかくマゼマゼ〰💦

タンパク質はたくさん食べので〜ビール🍺

そろそろ調整するって身体が感じてきたのかな😅💦

ラヴェーラ(lavera) ボディローション ココナッツ&バニラ ボディクリーム 200ミリリットル (x 1)

バーを引き下げる ケーブルアタッチメント ラットプルダウン バー アタッチメント プ ウエイトトレーニング 背中のトレーニング 背筋 筋肉 ワイドグリップ ケーブルマシン用 ボディビル フィットネスエクササイズ、エクササイズアーム、腰と背中の筋肉などに使用されます。

VENTURA ジョガーパンツ トレーニング ジム フィットネス ラインパンツ アスレジャー (ライトグレー, M)

FlexBell（フレックスベル）（日本正規品） (Pink i 32kg set) ダンベル 2kg刻み 重量調整16段階 2個セット