ライジングで肉育は久しぶりです❤😉
このチェストプレスマシンはお気に入り！😉
だから買ったんだけど最近使ってなくて〜😥
クイックレバーで深さ(可動域)がチェンジです❤
↓ここにクイックレバーが繋がるメカなるのでマシンです❤
ボールジョイントの件2軸かとさらに関節のストレス緩和しますしね〜☺️💯
3セットでパンパン🤣💦
腕も征矢オリジナルセットで追い込みましたよ❤
〜モチ(笑)🤣
腕、肩は来年までのテーマ🤭💦
さて久々ブタしゃぶサラダ🥳
青鬼さんで癒やしマチョ🤗✨🌟
明日腫れなきゃ朝から作業〰天気心配😥