おいうち20分！Σ(￣皿￣;;三頭の改善と二頭のサイズ戻る為にドリル！✨コレっていう種目を１セットずつ！✨少ない時間をムダにしない❗Σ(￣皿￣;;コレ大切❗さぁてウェルネス教室行ってこよ❗😃元気チャージ完了✨d(⌒ー⌒)!
