レッグエクステンション膝蓋骨周りの筋をしっかり拮抗を考えて行うとより発達です😌💓限界レッグホールドポジションが良いね✨けど🎵さらにストレッチがかかったポジションからいけばなおさら！😁レベルT！✨そ！オレ用にカスタマイズしてある！探究心❗d(⌒ー⌒)!だから成長するって事だね✨d(⌒ー⌒)!
