って事で！

これ❗😃欲しいところに負荷をかけられる便利ツール！😁

引き上げるスタンスをあれこれ楽しんだ❗

で最後はダンベル！(￣▽￣)=3

やりやぁ～っす❗d(⌒ー⌒)!