1レップスごとに❗(￣∇￣)

トレーニング種目の１セットのレップス構成は様々、しかしそのレップスをどのようにこなすか…コレが大切！✨オレちゃんは１レップスごとに居合い切り❗Σ(￣皿￣;;初動～終点までに全神経を集中(￣▽￣)=3そうして体に刺激を刻みます✨(⌒‐⌒)