あうぅ。

腰がぁぁぁぁ。

今日自分と同じくらいの重さをイキがって持ち上げたら・・・

ぴきっ

こここここおこｋ

腰が---

なんかぴきってなたーーーー！！！

いたいよぅ・°・(ノД｀)・°・

ぎっくり程ではないけど・・・（なったことないから予想）

そこまでではない。

けどイタスイタス(´・ω・`)