秋ですね~ 禁煙から約2年 体調も肌も調子いい でも、その代償か否か 体重が... テニススクールに通い始め 早一年経ちましたが 微動だにしない、この体重 今月からは岩盤浴をプラスして 代謝スイッチが入るよう頑張ります。