第一部ストローク編
まずは
フィーリングテニスとはなんぞや？
集中するとはなんぞや？
丁寧に説明してもらいました。
そののちその説明を体感する為に
ボール回しをします。
地味な練習の様ですかこれはとっても集中します。そしてこれをやると自分の中に感情の変化が生まれます。
それはテニスでは良くある感覚です。
実際にストローク打ってみます
今回はターゲット練習。
思い通りのコースにボールをコントロールする練習。
まずは方向を脳にインプットさせる為に
理想と現実とのすり合わせをします。
part2へ続く
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