今回全国レディーステニス大会という大会で、というか試合全般であらためて感じたことは
どれだけ自分の実力を100%、120%出せるかという事かなぁと感じました。
練習や、プレッシャーの低い試合等々で出来ても本番で力を発揮できないとやはり悔しい思いも倍増しますよね(-｡-;
ぞくに言う
『上手い』と『強い』
の違いかもしれません。
『強く』なるためにはそのような練習方法でとり組んでいかないといけないですね。
もしかしたら戦術や、戦略はそのあとかもしれません
メンタルには強いとか、弱いとかはありません。
いつでも集中出来る訓練や、練習が出来ているかどうか！？ということなんです(^ ^)
集中状態というのはその人の意識レベルと直結しています。
普段の日常からの心がけが大切ですね
あなたは
好きなテニスをもっと楽しみましょう
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