私の愛し方が不器用だったんだ
こんにちは
ゆんさん です
いつもブログをお読みいただき、フォローやいいね、コメントをありがとうございます！
今日読み終わった本がありまして
『人はなぜさみしさに苦しむのか？』
脳科学者の中野信子さんの本です
その中にね
愛情が憎しみに変わる理由
ってところがあって
さみしさにはオキシトシン（愛情ホルモン 絆ホルモン）が関係してると考えられる
オキシトシンの濃度が高まると、もし相手が愛情や信頼を裏切るような行為をしたときに許すことができなくて憎しみや怒りといった感情を生じさせてしまう
夫婦関係で、相手が自分の気持ちを理解してくれないと感じると、ひどくさみしく、強い怒りになってしまうのはそのためと考えられる
読みながら
あ、私だわ
と思って
いや、夫は私の愛情や信頼を裏切るような行為をしたわけではないのだけど
さらに、こんなことも書いてあって↓
オキシトシンが働きすぎると、相手が自分とは違う人格を持つ人、決して自分の思い通りにはならないことがわからなくなる
あ、完全に私だわ
と思って
私
オキシトシン＝愛情ホルモン 絆ホルモンが高まって、働きすぎて
夫は私のことをわかってくれるはず
私がこう思ってるんだから、夫も同じように思ってるはず
パートナーである私を最優先してくれるはず
と思って
なんでわかってくれないの？
なんで私と同じように思ってくれないの？
なんで私の思い通りにしてくれないの？
………………
と怒りに変わっていったわけか、、、
まさに一人騒動
夫とは
私がトリセツ？を渡してから
ほんとにコミュニケーションが増えて
話しかけてくれるし
やってくれることも増えたし
見えないものを見える化
したことは私にとってもすごくよかったのだけど
今回の騒動は
私の愛し方が不器用だったせいもあるな
とも思ったのでした