いぜんから、運動不足を感じていたので、特に今って一年で一番気候が良い季節ですし、ジムに行くんだったら行きたいところに移動して、歩き回って見る方が楽しいと思い、歩き回っています。


GWあたりから、みなとみらい、中華街、世田谷等々力渓谷、原宿、代官山、鎌倉・・・最後に新宿


いつも本当に楽しくて、スマホでヘルスデータ管理をしてくれているアプリの歩数を見るのも楽しみになりました。


ウォーキングでドーパミンも出るそうな。


そういうわけか最近「有吉くんの正直さんぽ」という番組を録画して見ちゃってます。90分くらいあって出演者のコメントとかは微妙ですがwある意味正直な感想なのかも(笑)


あ、いいな~と思う所があったら行ってみようかな?  と、参考にしてます。



情報番組もいいですけど、最近はPM18:00以降のニュース番組で取り上げているグルメ情報もなかなか楽しいですよね。



これからも色んなところに行ってみた~い♪