♪♪ビクス♪♪

おはよーございます


今日は寒いね


今日から28w
8ヶ月妊娠後期にはいりました


まずは、ここまでこれた事に感謝
あとは、少しドキドキワクワクが出てきました


今日は朝から掃除して、
今はホットミルクティ飲みながら ホッとしてまーす



昨日、久しぶりにマタニティビクス行ってきたょ


やっぱり、ストレッチしたり体を動かして汗かくって、気持ちイイ


前まで一緒に行ってたお隣さんは、5日前に無事出産したので
昨日は1人ではりきってきたよ
あっベビちゃんもはりきってポコポコ動いてたな


お産の時の呼吸法も、だんだん分かってきた気がする


来週は8ヶ月検診とかぶって行けないので、次は再来週


家で自分でもストレッチ頑張ろぉ







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