✨エプソム&ヒマラヤンバスソルト✨
今日、コストコで気になるものを発見！
今話題の
エプソムソルト＝硫酸Mg(塩ではない)
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皮膚再生、細胞分裂のサポート、酵素の活性化
腸内環境改善、デトックス、ターンオーバー促進
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そこにデトックスの王道
ヒマラヤンソルト
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デトックス、血圧のバランス&体のphバランスを整える、消化器官の機能を改善、睡眠の質を高める。
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もともとバスソルトが大好き
バスソルトを入れて半身浴すると発汗して肌もスベスベ、むくみもスッキリ、深い眠りに入るので体調も良くなります。
大抵のバスソルトは無色無臭なので、その日の気分でエッセンシャルオイルを2〜3滴
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最近、子供達が2人でお風呂に入ってくれる日も増えたので、そろそろゆっくり半身浴する日も出来るかな？と思っていたところに
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コストコさんで出会った、このバスソルト！
しかも、2.5kg入りで998円
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どのくらい効果が出るかは分からないけど、しばらくは使って見ようと思います！
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あっ、半身浴で大事な事！
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それは、肘を湯船の中に入れる！
実はこれだけで温まり方が全然違います！
半身浴中、雑誌やスマホを持ち込む方、多いとおもうのですが、この時に肘を湯船から出してしまうとなかなか温まりません
今まで半身浴でなかなか効果が得られなかった方、ぜひお試し下さい。
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ちなみに今日はバスソルトにローズアブソリュートの精油を3滴加え、女性ホルモンUPです