1がたくさん❤️こんにちは😃🌞・・▼なんだかいい気分ですww・・▼シロ菜の煮浸し・・▼ウォーキングしてたら幻想的だなあってよく思いますw悩みなんて吹き飛びそう・・▼先週と今週のうどん屋巡り・・▼近所のカレー屋さん始めて行きましたwアシカさん思ってたより美味しかったけど少しナンは甘めでした(涙)・・仕事しながら、今日はなに作ろうかなって考えてまーすww最近寒くて、喘息発作がしんどい腹筋筋肉痛です鼻炎も出てきてダブルでしんどーーーい久々に、喘息が出ました2年ぶりくらいかな??それでもウォーキングは欠かしてません採血結果やばかったので目標はとりあえず、➖5キロです←言うのは自由ww🌸mA