もう夕方ですね。
１日お疲れ様です♪
この時期、花粉症の私は
何しててもぼんやり(｡-_-｡)
くすん。
花粉症に
関係あるのかないのか
最近は朝起きるのが苦手。
いま、何時？ 一大事～♪
を毎朝繰り返しています…
すっと起きられる
時期もあるのに(´･_･`)
今は寝過ぎ期みたい。
皆さん、どうやって
すっきりの朝を迎えていますか?
絶対朝の時間は大切だから
たとえば30分早く起きれたら
30分練習して出掛けられると
おもうんですよね(｡-_-｡)
学生の時と違って
練習時間の確保は
大きなテーマなので
真剣に考えています。
シャワーを浴びる
冷たい水で顔を洗う
朝陽を浴びる
というのは
確かに効くけど
それは目が覚めれた
場合の話であって！
どうやったら
起きたい時間に
目覚められるんだろ。
うーん。。
明日こそは早く起きるぞ～