手術からちょうど1ヶ月目の今日、めでたくバドミントンに復帰しましたぁ
1ヶ月間まったくやってなかったし、運動らしい運動からも遠ざかってたので不安だったけど
怪我しないよういつもより入念に準備体操やストレッチをしてコートに入ったら
思ったより普通に動けるじゃん
家を出るときは「ちょっとだけやって帰ってくるわ」と言ったけど、
4ゲームしっかり動いて休む前とほぼ同じくらいのプレイが出来た
体力もそんなに落ちてなくて疲れもなかったし調子も悪くなかった。
傷口も大丈夫そうだからこれで本格的に復帰出来るぞ~
久しぶりに身体動かして汗かいたらやっぱり楽しかったぁ~
やっぱ私バドミントン好きだ![]()
年明けくらいには試合にも出られるかな![]()
妹っちから誕生日プレゼントでお揃のウエアもらったから復帰戦にはそれを着て戦うぞー
まだまだ私のバドミントン人生は終わらないのさ