今週はみんな忘年会やらクリスマスやらでシャトルの練習が中止なので、


運動不足解消も兼ねて昨日は久しぶりにRUNNERをしに体育館へ。


久しぶりだったのでムリしないようにと、30周(6km)を目標にスタート


前回の久しぶりだった時よりは辛くなかったけど、


やっぱりしょっちゅう走っていないと身体が鈍っちゃうサゲ


とりあえず30周走った所でもう少しだけ走れそうだったんで


あと5周走って7km完走ビックリマーク疲れた~疲れる


やっぱり身体は正直ビックリマークサボっちゃダメですね汗


これからはもうちょっと頑張って走ろうと思います。



体育館では、ちょうど子供のお迎えに来ていた職場の先輩(男)に会って


「いつもどれくらいの時間走ってるのはてなマーク」と聞かれたので


「時間ではなく何周とか距離決めて走ってます」と答えたら、


「今日は何周走ったのはてなマーク」と聞くので「35周で7kmです」と答えました。


すると「7km!?すごいなぁ~あせるそんなに鍛えてどうするのはてなマーク


何目指してるのはてな」と言われたので「自分でもどこ目指してるのか…あせる


と答えました。


その人は、私がバドミントンもやってるの知っているので


なんでコイツいい歳してハードな運動ばっかりやってるんだろうなぁって


思ったんでしょうねうーん(汗)


何目指してるのと言われてもね~、自分でもよく分かりません。


そうだそうだ!目指しているのは…


アラフォーの星星 クルム伊達さんかなえへへ


日本一元気なアラフォー目指して頑張るぞ~腕