今週はみんな忘年会やらクリスマスやらで
の練習が中止なので、
運動不足解消も兼ねて昨日は久しぶりに
をしに体育館へ。
久しぶりだったのでムリしないようにと、30周(6km)を目標に
前回の久しぶりだった時よりは辛くなかったけど、
やっぱりしょっちゅう走っていないと身体が鈍っちゃう
とりあえず30周走った所でもう少しだけ走れそうだったんで
あと5周走って7km完走
疲れた~
やっぱり身体は正直
サボっちゃダメですね
これからはもうちょっと頑張って走ろうと思います。
体育館では、ちょうど子供のお迎えに来ていた職場の先輩(男)に会って
「いつもどれくらいの時間走ってるの
」と聞かれたので
「時間ではなく何周とか距離決めて走ってます」と答えたら、
「今日は何周走ったの
」と聞くので「35周で7kmです」と答えました。
すると「7km
すごいなぁ~
そんなに鍛えてどうするの![]()
何目指してるの
」と言われたので「自分でもどこ目指してるのか…
」
と答えました。
その人は、私がバドミントンもやってるの知っているので
なんでコイツいい歳してハードな運動ばっかりやってるんだろうなぁって
思ったんでしょうね
何目指してるのと言われてもね~、自分でもよく分かりません。
そうだ
目指しているのは…
アラフォーの星
クルム伊達さんかな
日本一元気なアラフォー目指して頑張るぞ~