胸肉のからあげぇ!
今日KZは腰が激痛だったから 銭湯の電気風呂(
)に入りに行った

なので ご飯をゆっくり作ることが出来ました

昨日
が出張のお土産にってくれた ハマグリを焼いて食べたよ

で 今日のお夕飯
胸肉のザンギからあげ
しょうがたっぷりの厚揚げの煮物(卵も入れてみた)
いんげんのゴマあえ
水菜のサラダ
おばあさんに頂いた あさりの味噌汁
今日作ったザンギからあげ 超美味しかった~~~

KZはからあげ大好き男なんだけど 胸肉が あまり好きじゃない(生意気
)
だから まぁ美味しいよって感じだった

でも あたしが好きなんだから マタ作るもんね
マタ作れるように 作り方残しておこっと

------------------- 作 り 方 -------------------
鶏胸肉2枚を食べやすい大きさに切ってフォークで味がしみこむように刺しとく
生姜1かけらをすって醤油20cc酒100ccと混ぜたのと肉を
ビニール袋に入れてモミモミして冷蔵庫で寝かす
(1日くらいがいいみたいだけど 今回は1時間)
〈衣〉ボールに卵1コと小麦粉大1、片栗粉大5-6を入れて混ぜて寝かしといた
肉の汁も少し入れて混ぜてお肉も入れる
お肉に衣をタップリつけて揚げる キツネ色になったら出来上がり



