今日は、鎌倉にある円覚寺の日曜説教会と坐禅会に参加してきました「頭を空っぽにしなければ、...

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今日は、鎌倉にある円覚寺の日曜説教会と坐禅会に参加してきました☺️ 「頭を空っぽにしなければ、人の話は入ってこない 健康という事は、患いがないこと 餓えがないこと、乾きが無いこと 健康という事は、最高の幸せ。 何事も無く、自分が空っぽになれば、とてつもなく、素晴らしい事が溢れ出す。」 今の私にスっーと入ってくるようなお話を聞いてて、空っぽにするのが難しい私も丹田呼吸法を意識しながら、鶯のなく声や風の音や、水の音を聞いてとても落ち着く時間になりました。 今度は写経しに行こうと思います。 その後は、鎌倉へ移動して銭洗弁天の後御成通りにある抹茶のお店で、もみじ堂の抹茶ティラミス❤️抹茶の濃厚さと、マスカルポーネのティラミスは、歩き疲れた体に、とても染み渡りました😍 最後は、東京駅でただいま飲んでるローズヒップティー🥰美味しい💕 #北鎌倉 #円覚寺 #日曜説教会 #坐禅会 #鎌倉 #もみじ堂 #御成通り #抹茶ティラミス #5crosstiescoffee #東京駅 #ローズヒップティー

SORaさん(@koumomo14)がシェアした投稿 - 2019年May月12日am2時13分PDT