なりたい自分になるために

ハーイ!!

アマンダよ

こんにちは。






みなさまは、どんな人間になりたいですか？


自分はどのような人間になりたいか、常に頭に入っていれば、後悔することなく、どんな辛いことがあっても、楽しく生きられるわ。


そうするためには、そのなりたい自分像を紙に書いて、持ち歩くといいの。


私は手帳に書いてるわ。


それを何かにつまづいたときや、何かを成功させたときに見るの。


そうすることで、その紙は、あなたを勇気づけたり、何か間違っていることがないか教えてくれたりするわ。


理想の自分を別に文字で著さなくてもいいの。


例えば、モデルの写真でも、抽象的な絵でも何でもいいの。


自分を賢くコントロールして、楽しい人生を送りましょ。

時間を有効に使う方法

ハーイ!!

アマンダよ

こんにちは。






みなさまは時間を有効に使う為にどうしています？


人間は平等に24時間与えられているわ。


その限られた時間を有効に活用して、よりよい人生を送りましょ。


そのために、私がしていることは、優先順位をつけることなの。


順位の上の方のことを、とにかく一生懸命やって、時には、順位の下の方のことを切り捨てるの。


自分の中で常に優先順位が頭に入っていれば、後悔することも少ないと思うわ。


さらに、どんなに少ない時間(移動時間など)も、優先順位に従い、こなすの。


そうすれば、順位が下の方のものも、届きやすいわ。


やりたいことを存分にやって、悔いのない人生を送りましょ。

毎日継続できちゃう方法

ハーイ!!

アマンダよ

こんにちは。






みなさまは何かを継続したことはあります？


「継続は力なり」とよくいうけれど、勉強も運動も仕事もなんでも、継続することが大切だと思うの。


でも、口で言うのは簡単だけど、実行するのは結構難しいから、その難しいことを簡単に変えてしまいましょ。


それは、
その姿勢になるだけなの。


例えば、毎朝、英語の勉強をするという目標を立てるとするわ。


そして、朝起きたら、机の上に英語のテキストを置いて、椅子に座って、ペンを握るだけ。


少しでも、勉強し始めたら、熱中してできるでしょ？


それだけでいいと思えば、続くわ。