お弁当

今日は天気がﾏｰｸ｡
仕事に出掛けてく皆さん､お疲れ様です｡
と寒い日は特に思います



ﾊﾑｴｯｸﾞ
ﾁｷﾝｿﾃｰ
塩揉みｷｭｳﾘ&ｶﾆｶﾏ
しめじのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ
ﾁｷﾝｶﾂ（冷食） です｡

昨日は久々に自分の買い物に行きました｡
冬服ﾊﾞｰｹﾞﾝ楽しかった
でも歩きまわるとお腹が張って「無理できないな」と改めて感じました

今日は31ｗ1ｄです