ども
最近、更新頻度が落ちてます…マペヲです。
昨日は恒例の“破会議”なワケですが、色々動いてきてますよ～
まず、アタシが入る前まで定期的に配信してました、インターネットラジオの再開!!
来週から隔週で更新予定です♪昨日、その収録をしまして
まぁ、ラジオトークなんぞやった事無いので、殆ど発言してません(笑)
次からはチョイチョイ存在をアピールしていきますので乞うご期待☆
んで、ワークショップに向けて体を動かしてたんですが、アタシの姿勢の悪さを矯正するのに手こずらせてしまいましたね…
背筋力が弱いとの指摘を受け、お家帰ってから背中中心の筋トレですよ…
今朝の背中中心のダルさたるやハンパねぇって言うf^_^;
ちゃんと解決法を提示してくれるのは有難いですね
まぁ、身内を誉めてもしかたないので…
ワークショップも楽しんで頂けるのでわないかと
てな宣伝でした(笑)
詳細はコチラ↓
http://www.hakaioo.sakura.ne.jp
破戒オー!!!で検索しても直ぐ見つかると思いますので、一度ＨＰ見てやって下さい。
ほなね
最近、更新頻度が落ちてます…マペヲです。
昨日は恒例の“破会議”なワケですが、色々動いてきてますよ～
まず、アタシが入る前まで定期的に配信してました、インターネットラジオの再開!!
来週から隔週で更新予定です♪昨日、その収録をしまして
まぁ、ラジオトークなんぞやった事無いので、殆ど発言してません(笑)
次からはチョイチョイ存在をアピールしていきますので乞うご期待☆
んで、ワークショップに向けて体を動かしてたんですが、アタシの姿勢の悪さを矯正するのに手こずらせてしまいましたね…
背筋力が弱いとの指摘を受け、お家帰ってから背中中心の筋トレですよ…
今朝の背中中心のダルさたるやハンパねぇって言うf^_^;
ちゃんと解決法を提示してくれるのは有難いですね
まぁ、身内を誉めてもしかたないので…
ワークショップも楽しんで頂けるのでわないかと
てな宣伝でした(笑)
詳細はコチラ↓
http://www.hakaioo.sakura.ne.jp
破戒オー!!!で検索しても直ぐ見つかると思いますので、一度ＨＰ見てやって下さい。
ほなね