こんにちわニコニコ


今日もプールに行ってきました(´∀`)♪


最初10分くらい歩いて、水の中で体操して、

またFさん(おばさん)が来たので、一緒に泳ぎました音譜


今日は少し一人で泳いでたので、


・背泳 150m

・クロール 100m

・バタ足 100m


をやりました(^ε^)♪


バタ足がかなり効くのです~あせる

後から来ますパー(笑)


足がおぼつかなくなったり、変に腰に力が入ってるらしく腰が痛かったり…

これは効いてる証拠なんだよね、きっと。


こうなるとわかっててもやめられない子です。汗(笑)

みんなが褒めてくれたり、応援してくれるから、調子にのっちゃいます。(笑)



そんな感じで、眠気が襲ってきたので少し寝ます…w



でわニコニコ