こんにちわ![]()
今日もプールに行ってきました(´∀`)♪
最初10分くらい歩いて、水の中で体操して、
またFさん(おばさん)が来たので、一緒に泳ぎました![]()
今日は少し一人で泳いでたので、
・背泳 150m
・クロール 100m
・バタ足 100m
をやりました(^ε^)♪
バタ足がかなり効くのです~![]()
後から来ます
(笑)
足がおぼつかなくなったり、変に腰に力が入ってるらしく腰が痛かったり…
これは効いてる証拠なんだよね、きっと。
こうなるとわかっててもやめられない子です。
(笑)
みんなが褒めてくれたり、応援してくれるから、調子にのっちゃいます。(笑)
そんな感じで、眠気が襲ってきたので少し寝ます…w
でわ![]()