こんにちわ～
今日は、プールに行ってきました( ´艸｀)♪
今日は朝から左足の調子がおかしくて、太ももが痛かったんだけど、
プール休みたくなかったから
でもほんと痛くて、つっぱっちゃって、顔が歪むほどだったのです。。
冷えてたからかな～…。。
プールでもちゃんと歩けるか心配だったけど、水の中では軽くて、歩けた♪
でも、あがった時にガクンと来ると怖いからあんまり無理しないように。
今日も30分で、
・ウォーキング
・背泳 100ｍ
やりました(｀・ω・´)ゞ
そしてそして、、
今日はたくさん知り合いのおばさんやおじさんに会えました
いつも教えてくれるFさんが今日いないって教えてくれて。
「話したことあったっけかな～？」という感じのおじさんが、
「一緒に泳ごうか？」とか前泳いでたの見ててくれたみたいで、
「頑張ってね」とか言ってくれたり…
最近、おじさんの知り合いも増えて、話しかけてくれるようになりました
なんか嬉しいな(´∀｀)☆
久しぶりなおばさんにもたくさん会えたり、前にアクアビクスでお世話になった
先生にもかなり久しぶりに会えたり
皆さん声をかけてくれて、ほんとに嬉しいです
ほんとに幸せだな～って感じる(´∀｀)
今日もにこにこ笑顔でいられました(*´Д｀)
皆さんに感謝
そんな感じで、また夜に更新するかもです＼(^_^)／
その前にメール返さなきゃ！！
でわ