本日は早朝から 犬鳴山っていうとっても小さな山に登ってみた
健脚の時に エネル(ワンコ)の散歩に時々登ってた
上りと下り合わせて1時間程で帰って来れる場所
もちろん 手術してから足を踏み入れた事なし
少しドキドキ リュックの中に装具を入れて
いざ出陣
雨が降ってたのか石が濡れてて滑りそう
おまけに 泥道
おまけに 泥道行きより帰りが問題なので 危なそうな場所を確認しながら
ゆっくり ゆっくり登る
健脚の頃はエネルが駆け足で登って行くのを
必死でついて 行っていたので
息切れ 必須だったけど
今日はマイペースで登ったので
息切れなく まだいけそうって感じで上に着いた
下りはやっぱり怖いので
装具装着
いつも 苦手な下り階段もスイスイ下りれる
安心感があるからかも？
普段は怖いのもあって 足の運びが変になって余計に痛くなってるんかな？って思った
最後の関門 濡れた石プラスまぁまぁの段差
手すり手すりとへっぴりごしで手すりに向かう途中で
軽く滑って 膝がビーンと伸びた時に
「痛てっっ」ってなって テンション下がったけど
無事 駐車場まで到着
なんと 掛かった時間1時間チョットと健脚と時とあまり変わらず
特に問題なく帰って来れた事が嬉しくて
早速 蚊帳付きの帽子を買ってしまった
チョットずつ 距離を伸ばして行こうかな～～
又 調子にのって 痛い目に合わないように ゆっくりゆっくりと