昨日と同じ膝を曲げたり伸ばしたりの訓練を行い
最終 恐怖の体幹筋訓練







ぶっちぎりでしんどい



途中でセラピストの人が寄って来て、膝ついてやってもいいですよ

と見るに見かねて言ってくれた

それ位 体がプルプル揺れてたし 静止30秒を過ぎるとバタっと倒れこんでいた

部屋に戻ると 全身筋肉疲労で昼寝してしまった

明日もかよ~



ともう既にげんなり

夕方に主治医がやって来て 今日の曲がりと伸展の報告をすると
「優秀 優秀 もっとゆっくりでいいんやで」と言ってくれた
リハは次の日に来る時は曲がり角度が落ちてないように
と喝を入れる
と喝を入れる飴と鞭作戦にまんまとハマってる私

今日の晩御飯は豚肉のごま風味炒めと炊き込みご飯
コレも少し前に食べたような

2週間以上も入院してたらゴハンもかぶりだすかな
