術後3日目 | まさねえのブログ

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今日は今までで1番痛くなくって

よく寝れた

車椅子に座っているとスポーツ整形の先生4人ほど
ゾロゾロとやって来て

「足上げてみて~~」

「え~~」 足あげろって痛いやん


ギュっと上げて見る
太ももプルプル  膝痛い痛い


「お~~」と歓声が上がった

「しっかりセッティングしといてよ~~」と言って去っていった

足上げと

太ももの前面の筋肉強化


頑張る