こんばんは、mapapaです。
先週の金曜日の診療にて、めでたく完治、、、
では無いく、やっとリハビリに突入する事になりましたぁぁぁぁぁ！
靴下を履ける嬉しさを噛み締めています。(包帯ぐるぐるで履けなかったので寒かった。。。)
今はピップエレキバンとテーピング、そしてZAMST のミドルサポーター（A1-S）のみとなりました。
このZAMSTが非常に使いやすく、ばっちり固定してくれる上、
足を上下左右色んな方向に対して圧迫の調整が細かく出来るので、昼間のリハビリは勿論、寝る時は包帯を巻くのですが、肌が弱いのでかぶれ湿疹が出来てしまった時などはZAMSTを緩めにして包帯代わりに使う事もできます。
値段は\3800円、って私の感覚だとめちゃ高く感じたのですが、使ってみて納得、今後の事も考えるとあって損は無いと今は感じます。あとで調べたらアスリートご用達なんですね。まあ、そう言った方が沢山来られるドクターに通っている訳だから当然なのですが。そりゃ高い訳ですが、良い品です。
内出血痕→その後の黄色い皮膚も肌色になってきたので、そろそろ動かさないとまずいと言う事らしいです。
実は靭帯以上にドクターが懸念していた足首から上の肉が薄い部分の内出血痕もなくなってきており、骨のヒビや老後の神経痛に関しても『思ったよりは』心配ないだろうとの事です。
個人的には歩くとビリビリして痛いし、膝を立てて歩くと皿のあたりが痛いので半月板も損傷してないか不安なのですが、『1か月近く使わなかった肉を使うと言う事はそう言う事だ』という話です。
リハビリまでに1か月って想像以上に酷い気がするのですが、内容からすれば経過はかなり早いそうです。
これも、週の半分以上、病院に通って診療する事が出来た環境に感謝ですね。（つまり迷惑掛けまくってると言う事ですね。。。）
そんな訳で、今日は杖無しで休日出勤でした。
めっちゃ鈍足でして、まだ杖が無いと平日の出勤は朝の移動時間が厳しいのですが、何とか歩き切りました。
今、犬に追われたらやられまくりだと思います。
リハビリして完治までは、それまでに要した時間の倍かかると言う事です。
普通に歩く程度の完治では無く、元の状態に限りなく近づけると言う事は大変な事のようです。
年越してしまいますね。。。