お子さんがお手本になってくれる！！
赤ちゃん（子供）から学ぶ減腔キッズヨガ
お子さんと一緒に参加してみませんか
赤ちゃんってすごい能力の持ち主ですよね
生きるために持って生まれた！備わってる身体の動き
体を最適に動かす！無意識の動き
私達も赤ちゃんの時は出来ていた動きが・・・(>_<)
大人になると出来なくなる～～～😢
そんな人体の不思議を感じて
お子さんも一緒出に楽しめる
《減腔（げんくう）キッズヨガ》体験してみませんか？
減腔ヨガは肋骨へアプローチし
内臓を刺激するので
産後ケアーやポッコリお腹対策にも(^_-)-☆
ストレス社会の中ご自身の心と身体のセルフケア
役立ちますよ
日時 ３月１０日 木曜日 １０時から１１時３０分
開催場所 Ｎcafe
参加費 2,000円
募集人数 8名(子供さんok)
持ち物 ヨガマット（ない方はこちらで準備します）
↓詳細ページです
2月24日のイベントはこちら↓
《輝☆姿勢》(^_-)-☆
よく【美姿勢】と言う言葉が使われますが
私はキラ☆キラ心も身体も蘇る
ヨガレッスン＆ZOOM
火曜日・金曜日
１３：３０～１４：３０
火曜日
２０：００～２１：００
アイソメトリック筋トレ
土曜日
１８：００～１９：００
ご興味ある方は是非💖お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
