そして幸せホルモン
ハッピーホルモン
ハッピーホルモン楽しく💖4DSヨガしましょう 
免疫力ＵＰのためにも内臓刺激して
内臓の働きを良くしておきましょう
無用なストレスは～シューとね
ヨガレッスンの後半
いろいろな不安や心配
今日嫌な事があった人
吐き出しましょう
《輝☆姿勢》(^_-)-☆
よく【美姿勢】と言う言葉が使われますが
私はキラ☆キラ心も身体も蘇る
こちらも
よろしくお願いします
よろしくお願いします
ヨガレッスン＆ZOOM
火曜日・金曜日
１３：３０～１４：３０
火曜日
２０：００～２１：００
アイソメトリック筋トレ
土曜日
１８：００～１９：００
ご興味ある方は是非💖お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
