美顔整体も美顔ヨガ🧘も
内臓刺激を行います
４DSヨガの中にはお顔から
アプローチする『美顔ヨガ』
勿論！フェイスラインがすっきるするだけだはなく
肩こりや頭痛の改善～眼精疲労にも(^_-)-☆
まずは内臓の浮腫みにアプローチする
ポーズから始めます🙆
お顔をだけケアしても、内臓に浮腫みが
有ると、直ぐ戻ってしまいます🥶
正しい方向に働きかけます
方向が大切なんです🥰
常に減腔を意識しながらね
背中呼吸・トランズレーション
心地よいリズムで行います
終わった後、私もフェイスラインがスッキリしてますね
ヨガレッスン＆ZOOM
火曜日・金曜日
１３：３０～１４：３０
火曜日
２０：００～２１：００
ヨガ・アイソメトリック筋トレ
土曜日
１８：００～１９：００
ご興味ある方は是非💕お問い合わせ下さい
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
