明日の朝の情報番組『ドデスカ』で
鳥羽フェンシングクラブが紹介されます
どんな内容なのか
知らされてなーい
見てのお楽しみ
だそうですが
だそうですがなんとな～く
東京オリンピック後に入部した・・・
鳥羽フェンシングクラブのOBの
山田優選手が代表の有力候補になってから
取材もたくさんして貰えるように(^_-)-☆
2年前の👇
東京オリンピックの少し前
未来の候補選手たちと
👇こんな練習も～😉➰💕
メ～テレさんの公式ページに
内容が少し紹介されてましたね
楽しみです
監督のお腹
がチョット心配ですが(笑)
山田優選手も小学２年生からでした
佳宝ちゃんの感想は・・・
出逢うタイミングってありますよね
アイソメトリック筋トレは
土曜日に開催です
１８：００～１９：００
4DSのアイソメトリックとは
通常のアイソメトリックの常識を破った
骨格や内臓に働きかける筋トレです！！
ただ筋肉の張りや肥大を求めるだけでなく、
姿勢や内臓から変えていきます。
- 骨、骨格からスリム
- ウエストをスリム
- 若返る
- ポッコリお腹、垂れた乳の修正
- 姿勢が良くなる
- 食べても太らない体を作る
- 内臓機能をUPさせる
- 呼吸を深くする
- 脂肪燃焼
ヨガzoomレッスン
１０月１９日 火曜日
１３：３０～１４：３０
２０：００～２１：００
健康と美＝４DSヨガ
🔘肩こりや腰痛・膝痛などの慢性痛を減らしたい
🔘ダイエット！ポッコリお腹をどうにかしたい
🔘加齢による衰えや体力の衰えをどうにかしたい
🔘内臓の不調を予防したい
🔘スポーツや運動で成果を挙げたい
🔘手軽に身体を動かしたい
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ😉➰💕
ご興味ある方は是非💗お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
