本日のランチは『伊賀の元氣食堂』さん
体が喜ぶランチ
緊急事態宣言中はテイクアウトのみです
テイクアウト用に考えられた
【ブッダボウル】
新鮮なお野菜がぎっしり
家ではこんなにたくさんの種類食べれないですよね
どれも美味しいです
つくね
ふわふわでした(^_-)-☆
ふわふわでした(^_-)-☆今日は友達の分も一緒にテイクアウト
内臓が喜んでます
【まごわやさしい ブッダボウル】
は、動物性の食材を使わずプラントベース(植物性のもの)でお作りしております。
茹で大豆、高野豆腐、しめじ、人参、ごぼう、玉ねぎのつくね青紫蘇醤油焼き
茄子の黒胡麻和え四角豆のお浸しかぼちゃと焼き芋の巾着絞りオクラの花 2色の刻みオクラ豆腐マヨネーズ
ワカメときゅうりの青柚子の香酢の物、トマト低カリウムレタスコリンキーバタフライピーさつまいもご飯 黒ゴマイチジク白鳳梨
毎週 土曜日・日曜日・月曜日・火曜日営業です
しばらくは１１時までに予約が必要です
伊賀市上野忍町２５５９
℡ 0595-21-79-7633
🔘肩こりや腰痛・膝痛などの慢性痛を減らしたい
🔘ダイエット！ポッコリお腹をどうにかしたい
🔘加齢による衰えや体力の衰えをどうにかしたい
🔘内臓の不調を予防したい
🔘スポーツや運動で成果を挙げたい
🔘手軽に身体を動かしたい
ヨガzoomレッスン
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ😉➰💕
ご興味ある方は是非💗お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
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